小编有话说
小伙伴们大家好，随着生活质量水平的提高，健康也成了越来越受大家重视和关注的问题，而避免身体出现健康问题的一个重要因素就是运动健身，合理的运动健身不仅能强身健体，脱离肥胖，避免亚健康，还能让自己每天都精神满满，充满斗志的面对工作和生活。下面36465小小编给大家挑选了几款特别实用的健身App，一起来看下吧。
1.keep奖牌软件
Keep 为“App Store年度精选应用”，于 2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
2.乐刻运动健身app
— 乐刻运动 核心特点 — 【每月超过10000节课程任选】 花样团课、量身定制私教课、包月私教课、训练营、体能训练等多种健身体验，符合你的多重需求，更让健身不再枯燥。
3.薄荷健康减肥软件
15年积累，科学减肥。热量计算、轻断食方案、健康记录，高效助力减脂计划。
4.天天跳绳打卡app
跳绳计数、AR运动、体育家庭作业APP。快来发现各种好玩的互动训练，感受不一样的运动体验。让家庭运动更方便、更有趣！ 【AI互动真不错】 创新的AI互动计数，免去额外硬件，轻装上阵做运动。
5.咕咚跑步计步器
咕咚，2亿人都在用的跑步健身APP！ 覆盖全球的全民运动社区，海量专业国货运动装备推荐。
6.悦动圈计步器
走路还能领『现金红包』！悦动圈让运动更有趣！ 徒步/跑步/骑行/健身等运动数据记录与专业指导！ 主题马拉松、百校大战、圈子、校园运动联盟、城市运动团！
7.Fit健身
【韩寒推荐，超千万用户的健身选择】 Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。
8.开练健身app
“相信积累的力量，相信进步有迹可循，相信每一次训练，每一组动作，每一块铁，都是你蜕变的基石。
9.每日瑜伽
「每日瑜伽」官方App-练瑜伽就来每日瑜伽 全球6000万用户共同选择，在这里从零开始练瑜伽，也可以得到名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课！
10.当燃运动
「当燃」 - 有梦当燃 科学的目标运动健身，量身定制个人专属运动计划；百余个训练动作库任选组合，与更多的年轻小伙伴结队遇见更美好的自己！
11.active arcade活力街
不知不觉就做了运动！ 活力街就是有这种魔力！只要通过身体感应，你就能轻松、快速进入这些超动感的挑战中！准备好了吗？还不快点来试试这种新式的AR玩法！
12.悦跑圈跑步
即刻加入吧：迈开双腿，成为亿级跑者中的一员！ 全民体验官：跑步写感受，品牌装备抢先拥有~ 不只是记录：更懂你奔跑时的每个瞬间。
